i 5 benefici del Massaggio Ayurvedico

Il Massaggio Ayurvedico è un massaggio molto rilassante, che agisce sul sistema nervoso in quanto si interessa di tutto il corpo.

Nel massaggio Ayurvedico vengono massaggiati le ossa, le articolazioni, i muscoli, la pelle, i nervi.

È un massaggio defaticante che scoglie le tensioni che si accumulano a causa dello stress psico-fisico dovuto alla frenesia della società moderna.

 

Il massaggio Ayurvedico porta i seguenti benefici:

  • Ha un’azione anti-infiammatoria e di sgonfiamento
  • Rinforza l’apparato digerente migliorando il processo di digestione
  • Migliora la circolazione sanguigna
  • Rinvigorisce e tonifica la pelle
  • Aiuta ad essere più rilassati
  • Aiuta a Dormire meglio la notte
  • Aiuta ad acquisire consapevolezza in Sé stessi

 

I principi della medicina Ayurvedica

 

L’Ayurveda (Scienza della vita) Nasce in India ed è considerata da millenni non solo un rimedio naturale ho un modo per curare il fisico, ma una vera e propria filosofia, uno stile di vita per mantenere in salute il proprio corpo e la propria mente

La Medicina Ayurvedica si basa sul principio che per mantenere un buono stato psicofisico bisogna mantenere in equilibrio i tre Dosha (Entità della salute) elencati di seguito

  • Vata – L’energia vitale e il fattore casuale
  • Pitta – Il Fattore generatore di calore
  • Kapha – il fattore che stabilizza

Quando Vata non è in ordine le altre due entità danno problemi indebolendo l’organismo e generando disturbi.

La medicina Ayurveda si occupa di correggere i movimenti di Vata riportando il corpo in equilibrio

 

 

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